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Stressmanagement

Souveräner Umgang mit Blockaden und Lampenfieber.

  • Honorare auf Anfrage
  • Ort: Nach Absprache.

Beschreibung

Ab 2 Zeitstunden buchbar. Das Thema richtet sich an Personen, die über mehr Selbstbewusstsein verfügen wollen und in Stresssituationen nicht mehr mit Blackouts und Herzrasen kämpfen wollen. Nicht nur Bühnenstars haben mit Lampenfieber zu kämpfen. Die Angst kann auch im Alltag zur Blockade werden. Eine wichtige Präsentation im Büro, eine Prüfungssituation, ein Vorstellungsgespräch oder eine Gehaltsverhandlung können die typischen Beschwerden auslösen: Herzrasen, Schwindel, Schweißausbrüche und Blackouts. Dabei ist Lampenfieber nicht grundsätzlich etwa